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Isabelle Filliozat répond à plusieurs questions sur le thème des émotions :

  • Comment gérer le trop-plein d’émotions?
  • Est-ce qu’il faut toujours encourager l’expression des émotions jusqu’au bout? Est-ce que cela n’induit pas une sur-expression des émotions?
  • Lors d’une réaction explosive, doit-on laisser l’enfant dans l’expression de ses émotions ou doit-on l’aider à les canaliser? Comment l’aider?
  • Professeurs en école maternelle, nous avons parfois l’impression d’être face à des enfants en colère à tel point que nous avons le sentiment qu’ils ont atteint un point de non-retour, comment les aider?
  • Vaut-il mieux crier ou tout garder pour soi?
  • Et quand depuis son enfance on enfouit ses émotions, par honte ou par éducation, comment faire pour les sortir?

 

" L'espoir qui reste à l'humanité, c'est qu'un jour les parents puissent vraiment agir dans l'intérêt des enfants, qu'ils deviennent assez conscients pour être du côté de l'enfant et pour l'aider à se développer dans la liberté, l'intelligence et l'amour " A.S Neill

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Ecoutez-moi : Une chanson sur les émotions des enfants

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Je vous parle beaucoup des émotions et comment aider vos enfants à les apprivoiser. Aujourd’hui, j’aimerais vous faire découvrir une amusante et jolie chanson sur les émotions des enfants, appelée « Ecoutez-moi ».

Elle a été écrite par Jackie Navarro, une mamie et une auxiliaire de puériculture qui veut transmettre ses acquis afin de servir au mieux les enfants. Les dessins ont été illustrer par Madeleine Rousseau et le tout a été mis en musique par Gino Bocciardi et Gilbert Montagnac.

Je vous invite vraiment à la faire écouter à vos enfants et à la chanter ensemble.

Paroles :

J’ai dans ma tête et dans mon corps des milliers de petites bulles
Elles roulent, elles sautent comme des ressorts mais qu’est-ce donc ces trucs bidules ?

Je ris, je pleure, suis triste, j’ai peur, je n’arrive pas à me calmer,
On m’dit souvent : « Ah, ça suffit ! » Moi, j’me sens pas du tout compris.

Et mes parents me disent :
« Ces bulles dans ton corps
Font partie de ta vie,
Ce sont tes émotions. »

A toi d’les reconnaître, le chef des bulles tu es !
A nous de t’accompagner, tu vas y arriver. »

Je suis le Chef des Emotions,
C’est moi le gardien de mon coeur,
C’est vous qui me comprenez le mieux,
C’est sur vous que je peux compter.

Ma vie est faite d’émotions, c’est à moi de les réguler
Mais à mon âge c’est difficile, pour vous aussi c’est pas facile.

Et je vois que la vie est faite d’émotions,
Moi celle que je préfère, elle ressemble à l’amour !

C’est elle qui nous unit comme l’amitié aussi.
Viens, entre dans la danse, sauvons la tolérance !

Je suis le Chef des Emotions,
C’est moi le gardien de mon coeur
C’est à moi de les surmonter,
C’est à vous de les apaiser.

Mais à mon âge c’est difficile,
C’est pourquoi il faut s’entraider
Dans la vie tout n’est pas gagné,
C’est pour ça qu’vous devez m’aider !

Pour télécharger les paroles de la chanson

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[Vidéo] La bienveillance est FONDAMENTALE pour le cerveau de l’enfant/adolescent

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Vidéo très intéressante du Docteur Catherine Gueguen – neuropédiatre.

« […] Ces recherches confirment qu’une relation empathique, aimante, soutenante est la condition fondamentale pour permettre au cerveau d’évoluer de façon optimale. L’enfant est alors capable de déployer toutes ses capacités affectives et intellectuelles, il sait exprimer ses émotions, aimer, coopérer, réfléchir, aime apprendre, découvrir, avoir du plaisir à vivre… »

 

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